Vom Glück, dankbar zu sein - den Glückpilzen auf der Spur
Dankbarkeit ist wohl eine der wertvollsten Lebenseinstellungen, die wir einnehmen können. Denn die Kraft der Dankbarkeit bereichert unser Leben unmittelbar und spürbar. Dankend ist jedes Leben erfüllt, erfüllt von Reichtum, Schönheit und Sinn. ‒ Ist Dankbarkeit wohl eines der Geheimnisse der Glückspilze, also derjenigen Menschen, denen alles im Leben einfach und mit leichter Hand zu-fällt!?
Bevor ich mir aber weitere Gedanken mache, machen wir’s doch einfach ganz praktisch und handfest konkret: Wenn du, an genau dem Ort, wo du jetzt bist, um dich schaust und die Dinge wahrnimmst, die dich umgeben, und dafür zu danken beginnst, dann spürst du es, spürst das Wohlgefühl der Dankbarkeit: Danke für den Computer vor mir, danke für die Tischlampe, danke für den Schreibblock, die Agenda, danke für die Aufgabe, die mich herausfordert, danke für die Bilder an der Wand, danke für die Decke über meinem Kopf, für den planen Boden unter meinen Füssen, die Luft zum Atmen, und und und, danke, danke, danke….
Dankend ist das Leben erfüllt, denn Dankbarkeit bringt uns in Beziehung, bringt uns in Beziehung zu all den Segnungen des Alltags, bringt uns in Beziehung zu uns selbst, ja bringt uns in Beziehung zur ganzen Schöpfung. Dankbarkeit verbindet. Und dieses In-Verbindung-Sein schafft Sinn.
Dankbarkeit öffnet, macht weit, leichtherzig und lässt die Energien in uns wieder strömen. Dankbarkeit vitalisiert. Freude herrscht. Wer zu danken versteht, erhält scheinbar dauernd Geschenke, einfach so und frei Haus. Und das ist in der Tat so: Wer zu danken versteht, sieht sein Leben als ein Geschenk, und das beginnt genau hier und jetzt, beim Computer vor mir auf dem Tisch, der Aufgabe, und und und….
Die Champions League der Dankbarkeit gipfelt darin, sich nicht nur für die schönen und angenehmen Dinge im Leben zu bedanken, sondern vor allem auch für die schwierigen und sogenannt problematischen Situationen. In ihnen schlummert meist das grösste Geschenk, der wertvollste Gewinn, der grösste Kick. Was wir aber vielfach nicht erkennen, da wir uns im Abwehr-Modus zu den herausfordernden Situationen befinden. Wir sträuben uns innerlich und verpuffen so Kraft im inneren Widerstand. Und da greift Dankbarkeit energisch durch und löst die innere Spannung auf, einfach so. Das Resultat: Das Problem löst sich auf, oder Lösungswege fliessen uns zu. Dankbarkeit wirkt Wunder.
«Nicht die Glücklichen sind dankbar, es sind die Dankbaren die glücklich sind», besagt ein in diesem Zusammenhang vielfach erwähntes Zitat von Francis Bacon. ‒ Wenn du noch mehr Dankbarkeit und eine grössere Portion des Glückspilz-Modus‘ in dein Leben strömen lassen möchtest, dann freue ich mich auf den Kontakt mit dir. Oder möchtest du Dankbarkeit als spirituelle Haltung kennenlernen?